Knjiga Resnice in zmote o maščobah

Mehka vezava

Število strani: 169

Zdravje, vadba, prehrana

OPIS KNJIGE

V tej knjigi boste prebrali:

- Da so nekatere nasičene maščobe po krivem obdolžene kot škodljive.

- Da so mnoga olja po krivem razglašena za zdrava.

- Da vas hidrogenizirane maščobe lahko spravijo ob zdravje in življenje.

- Da maščobe niso glavni vzrok odvečnih kilogramov.

- Da je lažje hujšati s pomočjo maščob kot brez njih.

- Da prav v kakovostnih maščobah narava skriva največji energijski in zdravilni potencial, ki ga lahko izkoristimo za polnjenje baterij in lastno zdravje.

- Da slabe maščobe prizadenejo tudi vaše mišljenje in duhovno rast.