Knjiga Pet tibetancev – pet gibalnih vaj za zdravje, ener
Knjiga Pet tibetancev – pet gibalnih vaj za zdravje, ener

Knjiga Pet tibetancev – pet gibalnih vaj za zdravje, ener

Christopher S. Kilham. Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre.
Šifra:
786
Cena z DDV:
17,00 €
Zaloga
Na zalogi
DODAJ V KOŠARICO

V tej knjigi boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem.

 

Ni vam treba romati v Himalajo po skrivnostne nauke ali prestajati asketske preizkušnje – vse je tu, v knjigi Pet tibetancev.

 

Redno izvajajte pet tibetanskih vaj, da:
•  odpravite napetost v mišicah
•  izboljšate prebavo
•  okrepite ožilje in srce
•  uravnovesite energijo čaker
•  dosežete notranji mir
•  se na splošno počutite bolje ter
•  dlje ohranjate mladostno prožnost telesa in duha

 

Pet tibetanskih jogijskih vaj ali pet tibetanskih obredov pomlajevanja je prvič v knjižici opisal Peter Kelder, ki je trdil, da je za ta več kot 2.500 let star sistem vadbe izvedel od nekega upokojenega britanskega častnika.

Ta mu je pripovedoval o svojih dogodivščinah v Indiji in Tibetu, kjer se je naučil joge v nekem budističnem samostanu.


Pravega izvora predstavljenih vaj še niso ugotovili, poznavalci tega področja pa pravijo, da se od drugih sistemov joge razlikujejo predvsem po tem, da niso statične, temveč se gibi izvajajo povezano in tekoče.

 

Christopher S. Kilham v svoji knjigi pojasnjuje tudi vlogo pravilnega dihanja, o čemer Kelder ni pisal.

 

  • Jezik: slovenski
  • Leto izida: 2012
  • Število strani: 109
  • ISBN/EAN: 9789616804585
  • Mere izdelka vxš: 18,3 x 17
  • Vezava: Broširana
  • Datum Izida: 30.05.2012
  • Založba: Primus
  • Avtor: Christopher Kilham
  • Prevajalec: Pika Golob

Sorodni izdelki

    Knjiga Resnice in zmote o soncu
    Sanja Lončar
    Cena z DDV:
    12,00 €
    Knjiga 88 prigod v kuhinji
    Maya in Jernej Novak Sever
    Cena z DDV:
    27,50 €
    Knjiga Naša zdravilna zelišča
    Ursula Strumpf
    Cena z DDV:
    19,90 €
    Piškotki za analitiko
    Ti se uporabljajo za beleženje analitike obiskanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
    Piškotki za družabna omrežja
    Piškotki potrebni za vtičnike za deljenje vsebin iz strani na socialna omrežja.
    Piškotki za komunikacijo na strani
    Piškotki omogočajo pirkaz, kontaktiranje in komunikacijo preko komunikacijskega vtičnika na strani.
    Piškotki za oglaševanje
    So namenjeni targetiranemu oglaševanju glede na pretekle uporabnikove aktvinosti na drugih straneh.
    Kaj so piškotki?