Trenutno ni na zalogi
Razmaščeni pšenični kalčki 300g Moleum

Razmaščeni pšenični kalčki 300g Moleum

Grobo mleta moka, rumeno-rjave barve, prijetnega okusa z visoko vsebnostjo beljakovin, vlaknin, vitaminov B1, B2, B6, folne kisline ter cinka, fosforja, magnezija, kalija in železa. Za dobro počutje in urejeno prebavo.
Šifra:
4334
Cena z DDV:
5,60 €
Zaloga
Ni na zalogi
Obvesti me ko bo izdelek na zalogi:

Razmaščeni pšenični kalčki so suh mlevski izdelek z visoko vsebnostjo beljakovin, vlaknin, vitaminov: B1, B2, B6 ter folne kisline in mineralov: magnezija, železa, cinka, kalija in fosforja. 

 

S 30 g razmaščenih pšeničnih kalčkov zaužijemo 20 % dnevnih potreb po beljakovinah, 50 % dnevnih potreb po vitaminu B1, 25 % potreb po vitaminu B6, 20% potreb po folni kislini, 20 % potreb po magneziju, 36 % potreb po cinku, 50 % potreb po fosforju, 20 - 50 % potreb po esencialnih aminokislinah. 

 

Aminokislinska sestava beljakovin pšeničnih kalčkov je podobna aminokislinski sestavi mesnih beljakovin, tako z uživanjem pšeničnih kalčkov dobimo vse esencialne aminokisline.

 

Aminokislinska sestava razmaščenih pšeničnih kalčkov
aminokislina mg/100g %PDV za 70 kg mg /porcijo 30 g %PDV/porcijo
Izolevcin 889 mg 63,5 % 266 mg 19,0%
Levcin 1710 mg 62,6 % 513 mg 18,8 %
Lizin 1608 mg 76,6 % 482 mg 23,0%
Metionin 482 mg 69,0% 144 mg 20,0%
Cistein 514 mg 146,0 % 154 mg 55,0%
Fenilalanin 1015 mg 101,8 % 304 mg 30,5 %
Tirozin 766 mg 101,8 % 230 mg 30,5%
Treonin 1047 mg 99,7 % 314 mg 29,9%
Triptofan 261 mg 93,2% 78,3 mg 27,9%
Valin 1240 mg 68,1% 372 mg

20,4 %

 

Presno uživanje

 

odrasli 1 - 2 jušni žlici, otroci 1 do 2 čajni žlički na dan, dodatek jogurtu, skuti, smutijem, kosmičem, po palačinkah, beljakovinski namaz iz 1/3 kalčkov + 2/3 akacijevega ali cvetličnega medu, ...

 

Navodilo za pripravo veganskih polpet iz bučk in razmaščenih pšeničnih kalčkov:

 

Zelene bučke operemo, odstranimo oba konca, narežemo na večje kose in na drobno sesekljamo z elektičnim sekljalnikom.

Bučke pražimo 5 - 10 minut, med praženjem jih solimo, popramo, dodamo začimbe po okusu.

Bučke odcedimo in jih ohladimo.

Ohlajenim bučkam dodamo razmaščene pšenične kalčke (na 200 g svežih bučk dodamo 2 jušni žlici kalčkov), oblikujemo polpetke in jih na hitro opečemo na manjši količini olja.

Serviramo toplo ali hladno, kot samostjona jed, priloga mesu ali pripravo burgerja.

Čas priprave 15. minut.

 

Peko visokoproteinskih keksov

 

Sestavine: 250 g masla,10 g vaniljevega sladkorja, 120 g sladkorja, 2 rumenjaka, 200 g razmaščenih pšeničnih kalčkov Moleum, 150 – 200 g moke

 

Priprava:

Zmehčano maslo, sladkor, vaniljev sladkor in rumenjaka zmešamo v homogeno maso, lahko uporabimo tudi električni mešalnik. Masi dodamo razmaščene pšenične kalčke in moko ter zamesimo krhko testo. S strojčkom za kekse oblikujemo poljubno obliko keksov, ki jih pečemo 10 minut na 180 st. C

 

Hranilna vrednost 100 g keksov:

energijska vrednost 1991 kJ(474 kcal), maščoba 28.5 g, od tega nasičene maščobe 23 g, ogljikovi hidrati 43 g, od tega sladkorji 18.8 g, prehranske vlaknine 3.2 g, beljakovine 11.7 g, sol 0 g.

 

40% več beljakovin, 30 % manj ogljikovih hidratov glede na kekse izdelane brez razmaščenih pšeničnih kalčkov

Sorodni izdelki

    Mlečna čokolada 85g Cavalier
    Cavalier mlečna čokolada ima prijeten sladek okus, čeprav ne vsebuje dodanega sladkorja; sladkana je z naravnimi in brezkaloričnih sladili, s stevio in eritritolom.
    Cena z DDV:
    2,99 €
    Sojin napitek s čokolado 250ml Provamel
    Iz ekološke pridelave • edinstven okus • nesladkan • osvežujoč
    Cena z DDV:
    1,00 €
    Čokoladna tablica malina in goji jagode 30g Pulsin
    Veganska, brez dodanega sladkorja, brez glutena, brez soje, brez trans nasičenih maščob, gensko nespremenjena.
    Cena z DDV:
    1,60 €
    Kakavovo maslo 300g PlanetBIO
    PlanetBIO kakavovo maslo se pridobiva iz ekoloških kakavovih zrn sorte criollo. Njegova čokoladna aroma je bogata in intenzivna, zato je PlanetBIO kakavovo maslo nepogrešljiva sestavina doma pripravljenih čokolad, čokoladnih napitkov in drugih sladic. Zaradi visoke vsebnosti maščob je odličen tudi za nego kože in izdelavo masažnih in negovalnih izdelkov.
    Cena z DDV:
    11,99 €
    Piškotki za analitiko
    Ti se uporabljajo za beleženje analitike obiskanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
    Piškotki za družabna omrežja
    Piškotki potrebni za vtičnike za deljenje vsebin iz strani na socialna omrežja.
    Piškotki za komunikacijo na strani
    Piškotki omogočajo pirkaz, kontaktiranje in komunikacijo preko komunikacijskega vtičnika na strani.
    Piškotki za oglaševanje
    So namenjeni targetiranemu oglaševanju glede na pretekle uporabnikove aktvinosti na drugih straneh.
    Kaj so piškotki?